30日晚在新加坡游泳世錦賽，張雨霏與覃海洋、徐嘉余、吳卿風搭檔摘得男女4X100米混合泳接力銀牌。四人總成績是3分39秒99，張雨霏在蝶泳上的分段成績為55秒96，這比她在單項決賽游出的56秒47還有了很大提升。

“我對自己的表現比較滿意。目前正在恢復階段，這對我來說，是正常現象。”張雨霏賽后說。

30日在2025年新加坡游泳世錦賽，張雨霏與隊友覃海洋、徐嘉余、吳卿風搭檔摘得男女4X100米混合泳接力銀牌。圖為張雨霏在比賽中。中新社記者 富田 攝

有統計稱這是張雨霏第12枚世錦賽獎牌，但已有豐富大賽經驗的她卻說，這一次世錦賽反而有“第一次參加世錦賽”的感覺。

去年在巴黎收獲1銀5銅，張雨霏將中國游泳運動員的個人奧運獎牌數紀錄提升到10枚。奧運會后張雨霏說自己似乎“得了一種‘看到泳池就想吐’的病”，五個月時間沒有下過一次水，“認真思考了我到底還要不要回來”。

但張雨霏還是“不愿意離開泳池”，她在“報復性休息”幾個月后作出決定：“我想回來，我想去奧運會，我還有目標，我還想再見到大家。”

抵達新加坡的次日，她的右腳踝韌帶扭傷，賽前48小時疼痛劇烈甚至無法活動，隊醫緊急治療后勉強恢復行動能力。教練賽前問她是否棄權，張雨霏猶豫后還是堅持了下來。

“(那天)早上腳能動了，我就想再試一試。”雖然腳韌帶還是不太舒服，一度“打不了腿”，但她說“比的時候也顧不上了，先游完再說”。

本次世錦賽張雨霏單項只參加女子100米蝶泳：預賽57秒11總排名第七，半決賽游出56秒84總排名第六，決賽以56秒47刷新個人賽季最佳獲得第四。張雨霏說，她賽前目標是“超越全國冠軍賽成績(57秒39)”“游進56秒8”“游到56秒5”。“一步步實現并超額完成了目標，沒有獎牌也不會有遺憾。”

對于有準備的人來說，獎牌或許雖遲但到。30日晚接力決賽前，她準備活動時就預感“會比單項快”，比賽中狀態果然更佳，在第三棒游出55秒96，分段成績比奪冠隊伍選手還快，穩穩守住第二位置，最終隨隊收獲銀牌。

“笑一下，笑一個。”賽后在場邊接受世界泳聯官方采訪，被問及要給隊友說些什么，張雨霏爽朗地說，帶著她那標志性的笑容。